Dr.Chen Goji Beeren (Lycium Barbarum, Goji-Beere) 100g
Die Lycium-Frucht (Goji-Beere) ist das älteste Superfood Asiens. Ihr niedriger glykämischer Index und ihr hoher Nährstoffgehalt machen sie zu einer großartigen Ergänzung für jede Diät.
Ihr Verzehr sorgt für lang anhaltende Jugendlichkeit, Schönheit, Schlankheit, Kraft, Ausdauer - und wirkt sogar aphrodisierend. Sie ist besonders schmackhaft, ihr Geschmack erinnert an Rosinen und getrocknete Papaya, ihr Aroma ist süß, aber angenehm säuerlich. Ihr niedriger glykämischer Index und ihr hoher Nährstoffgehalt machen sie zu einer großartigen Ergänzung für jede Diät, auch wenn Sie Veganer oder Paleo sind.
Ich kenne keine andere Frucht, die mehr Eiweiß als Blütenpollen, mehr Ballaststoffe als Haferkleie, 67 Mal mehr Vitamin B1 als brauner Reis, doppelt so viel Vitamin B3 (Niacin) wie Hefe, fünf Mal mehr Kalium als Brokkoli, doppelt so viel Beta-Carotin wie roher Spinat enthält - oder auch nur den 150-fachen ORAC-Wert der Carotinoide in Karotten aufweist. Nur die Lycium-Frucht kann das alles zusammen! Forschern zufolge beeinflusst sie die Lebensdauer aller menschlichen Zellen und erhöht ihre Lebensfähigkeit um bis zu 21 %.
Zutaten: Lycium-Frucht (Lycium barbarum)
Durchschnittlicher Nährstoffgehalt (in 100 Gramm):
Energie: 1492KJ/362 kcal,
Gesamtfett: 0 gr,
Kohlenhydrate: 67,82 gr,
Eiweiß: 11,7 g,
Ballaststoffe: 10 g
Verzehrempfehlung: Die Trockenfrüchte sind nicht nur pur ein köstlicher Genuss, sondern eignen sich auch hervorragend für Müsli, Smoothies und Porridge.
