BioMenü nyers Ashwagandha por
Az ashwagandhát indiai ginzengnek is nevezik és az ajurvédikus orvoslásgyakran használt gyógynövénye.
Elsősorban az idegrendszerre gyakoroltnyugtató hatása miatt kedvelik. Adaptogén tulajdonságának köszönhetően szervezetünket egyensúlyba hozza.
Természetes adaptogén a hatékony stresszkezelésért
Mivel az Ashwagandha egy természetes adaptogén, ezért képes elősegíteni a relaxációt, és csökkenteni a stresszt. A krónikus stressz elképesztő károkat tud okozni a szervezet sejtjeiben. Ez az adaptogén tulajdonság azonban védi az idegrendszert, fokozza a szorongással és a stresszel szembeni ellenálló képességünket, valamint csökkenti ezek degeneratív hatásait. Mindebből pedig az is következik, hogylassítja az öregedési folyamatokat.
Erőteljes antioxidánsként is ismert, aminek köszönhetően megelőzi a korai sejtpusztulást, a mutációt, illetve az oxidatív stresszt.Ezen kívül, maguk a vizsgálatok is kimutatták, hogy jelentősen csökkent a szervezetükben a kortizol szint, ami nem más, mint maga a „stresszhormon”.
Feldolgozása: A növény gyökerét szárítás után porráőrlik, így fogyasztjuk.
Felhasználási javaslat: a tradicionális módszer szerint tejbe (vagy növényitejitalba) keverve, édesítve fogyasztjuk, lehetőleg lefekvés előtt.
Átlagos tápérték 100 g termékben:
Energiatartalom:1159 kJ/277 kcal
Zsírok:0,3 g,
amelyből telítettzsírsavak: 0,1 g
Szénhidrát:46,9 g,
amelyből cukrok:10,7 g
Fehérjék: 3,7 g
Só: 0,2 g
Tájékoztatás
Az étrend-kiegészítők élelmiszereknek minősülnek és bár kedvező élettani hatással rendelkezhetnek, amely egyénenként eltérő lehet, jelölésük, megjelenítésük, és reklámozásuk során nem engedélyezett a készítményeknek betegséget megelőző vagy gyógyító hatást tulajdonítani, illetve ilyen tulajdonságra utalni.
